فوائد نوم الزوجين في سرير منفصل

كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة رايرسون، تورونتو، كندا، أن الإنفصال عن الزوج أثناء النوم يساعد على تعزيز الروابط العاطفية في الحياة الزوجية. 

وأشارت الدراسة إلى أن نسبة تتراوح ما بين 30 و40% من المتزوجين يفضلّون النوم في سرير منفصل عن الآخر ليلاً، وأوضحت أن هذا الإنفصال له فوائد عدّة، أهمّها صحية وعاطفية.

وراقب الباحثون أدمغة أزواج ينامون في سرير واحد، عبر صور الأشعة وتبيّن أنهم يستيقظون بشكل متكرر ليلاَ بسبب إنزعاجهم من تحركات أو شخير الطرف الآخر خلال النوم. كما أن هؤلاء الأزواج لا يتسنّى لهم الفرصة في النوم بشكل عميق، أو الشعور بالراحة والحرية في تحركاتهم.

كما أفاد الباحثون أن الثنائي الذي يعاني من المشاكل خلال النوم مثل الشخير وغيرها، لا يحتاج للنوم في السرير المزدوج للحفاظ على الرومانسية في العلاقة. فهذه الأنواع من المشاكل قد تدمّر الروابط العاطفية بين الزوجين وتؤدّي إلى الطلاق.

من هنا، وجد الباحثون أن الإنفصال خلال النوم وإعطاء الآخر فسحة من الحرية الشخصية، يعزّز العلاقة ويخفّف من المشاكل التي قد يتعرّض لها الثنائي المتزوّج.

26\4\2014